Tudo que Você Precisa Levar para a Maternidade

O que você precisa levar para a Maternidade.

O que é importante para a mamãe e para o bebê nesse momento especial. Como preparar a mala da Maternidade.

Quando você engravida, passa por dois momentos. O primeiro é o início da gravidez que parece demorar anos para passar, náuseas, vômitos, ansiedade para que a barriga cresça, tudo isso faz o tempo passar bem devagar. O segundo é o fim da gravidez, quando o tempo voa, parece que o quarto não vai ficar pronto, não vai dar tempo de arrumar a mala e você vai sair correndo para o hospital e esquecer de tudo.

Para esse momento é que escrevo esse artigo, para que as mamães possam preparar a ida ao hospital com tranquilidade e diminuir a ansiedade do momento.

Então, vamos desmistificar….

Quando preparar as malas?

gravidez-parto

Se você estiver tendo uma gravidez tranquila, sem sinais que seu bebê queira vir antes, o ideal é quando fizer 9 meses, ou 37 semanas, já deixe as malas prontas dentro do carro ou perto da porta. Assim, se precisar sair rápido ao hospital, já está tudo preparado.

Como preparar as malas?

Lave as roupinhas do seu filho antes de usar.

    • A não ser que a etiqueta peça lavagem a mão, elas podem ser lavadas na máquina de lavar, no modo roupas delicadas. O sabão deve ser neutro ou específico para bebês, sem amaciante, pois eles podem causar alergias.
    • Pode deixar secar ao ar livre ou na secadora, só tome cuidado com roupas delicadas ou que podem encolher.
    • Passar a ferro tomando cuidado com estampas.
    • As roupas podem ser embaladas individualmente em saquinhos tipo Ziploc ou podem ser guardadas direto na mala.

 

Dica: Facilita pensar nas roupinhas que ele vai usar a cada dia e já levar separado, porém, lembre-se, bebês se sujam e podem levar seu planejamento água abaixo, então, tenha sempre roupinhas alternativas na manga.

O que levar para a maternidade?

Documentos importantes:

Documento de Identidade da mãe e do acompanhante
Carteira do Plano de Saúde

O que a mamãe vai precisar no hospital:

Bolsa com produtos para higiene pessoal contendo:

  • Xampu e condicionador
  • Escova ou Pente
  • Xuxa para prender os cabelos
  • Escova dental e pasta de dentes
  • Desodorante
  • Hidratante labial / Hidratante Corporal
  • Sabonete
  • Absorventes, de preferência noturnos, pois a menstruação no pós parto é bem intensa
  • Secador/chapinha caso você seja daquelas que não consegue ficar sem arrumar os cabelos
  • 1 saco plástico para roupa suja

Roupas e acessórios:

  • 2 Pijamas de abertura frontal para amamentar
  • 1 Roupão
  • 2 Chinelos, podendo ser um deles uma pantufa
  • 03 pares de meia quentinhas
  • Roupa íntima confortável – 04 calcinhas e 2 sutiãs incluindo sutiã de amamentação
  • Absorvente para o Sutiã
  • Cinta pós parto se você optar por usar, eu particularmente não usei, achei apertado e desconfortável

Importante: Não adianta querer entrar naquela calça jeans apertada de imediato, abandone um pouco a estética e abuse daquelas calças confortáveis e blusas que facilitem a amamentação.

Produtos para seu Conforto:

  • Almofada de amamentação.
  • Travesseiro – se você só gosta de dormir com o seu.
  • Alimentação – verifique antes se o hospital permite levar alimentos de fora e se seu médico não prescreveu alguma alimentação especial, aí talvez você queira levar bolachinhas, salgadinhos, barras de cereal, só não exagere.
  • Livros, revistas, filme – baixe aquele filme que quer ver há tempos, caso você se interne antes de ter o bebê, senão deixe para quando estiver em casa.
  • Um caderno – pode parecer antiquado, mas escrever é uma excelente terapia. Você pode gravar os eventos desse momento especial. Isso também pode ser um lindo presente para dar ao seu filho um dia.
  • Bolsa de Gel para aliviar dores e tensões, bem como massageador nas costas, bolinha para aliviar o estresse e óleo de massagem.

O que o Bebê vai precisar no hospital:

mala da maternidade

Roupas e Fraldas:

Você vai precisar de 04 trocas de roupas escolhidas de acordo com a estação do ano (frio ou calor), mas lembre de levar roupas extras caso você já separe os conjuntos por dia.

Lembre-se, o bebê sente somente um pouco mais de frio do que você, não exagere botando roupas muito quentes no calor, isso pode causar brotoejas.

Organize  04 conjuntinhos completos com o que preferir, coloque cada um em um saquinho separado, para facilitar na hora de escolher o que vestir no bebê:

  • Body
  • Calça ou mijão
  • Camiseta
  • Meia
  • Luvinhas e touca se estiver frio, luvinhas ainda servem para o bebê não se arranhar.
  • 2 cueiros para enrolar o bebê, principalmente no calor
  • 1 manta e 1 cobertor se estiver frio, ou 2 mantas se for um mês de calor
  • 04 toalhinhas de boca
  • 2 toalhas fraldas para banho- aquelas toalhas com a fraldinha dentro
  • 2 fraldas de pano

roupinha-maternidade

Itens de Higiene:

  • Sabonete líquido para bebês, com cheirinho bem suave ou sem cheiro
  • 01 caixinha de Cotonetes
  • Pomada anti-assaduras
  • Lenço umedecido hipoalergênicos ou algodão caso prefira limpar seu bebê apenas com água morna
  • 1 pacote de fraldas recém-nascido ou um pacote de fraldas P caso seu bebê seja maior
  • 1 saco plástico para roupa suja do bebê
  • 1 trocador

Chupeta – alguns hospitais não permitem que o bebê use chupeta, verifique antes de levar, ela é opcional e só deve ser usada caso seu bebê esteja mamando bem.

Importante: Se mandou fazer Lembrancinhas e Plaquinha para a Porta do quarto, não esqueça de botar na mala!

Para a Saída da Maternidade:

bebe na cadeirinha com redutor
Bebê conforto para o carro MUITO IMPORTANTE (leia nessa matéria sobre segurança no transporte do bebê). Muitas maternidades não permitem, e com razão, que o bebê vá embora sem ele

Dicas da Dra. Helena:

  • Para o hospital leve uma mala para você e uma para o bebê.
  • Para fraldas e pequenas coisas, leve uma mochila. Na minha experiência, as mochilas são mais fáceis de carregar do que as bolsas para bebês.
  • Não se preocupe em excesso, em caso de faltar alguma coisa seu acompanhante, marido ou parentes podem ir em sua casa buscar.

Para o acompanhante:

Seu acompanhante também deve ficar confortável, converse com ele e veja o que quer levar:

  • Pijama
  • Chinelo
  • Roupas
  • Escova dental
  • Pasta de dentes
  • Desodorante
  • Travesseiro
  • Cobertor ou Manta

Se você tem outros filhos:

irmã visitando bebê

  • Deixe tudo acertado sobre com quem e onde eles vão ficar. Converse com seu filho ou filhos e explique o que vai acontecer, assim vão sentir-se mais seguros.
  • Organize com antecedência o que eles vão precisar e deixe no local onde ficarão hospedados. Separe algumas roupas, pijamas, brinquedos preferidos, livros ou outros itens importantes.
  • Dica: Para melhor aceitação de seu filho mais velho quando o caçula chegar, leve um presente a ele e diga que o bebê que está dando, isso faz com que ele sinta menos ciúmes e acolhido pelos pais.
  • Dica 2: O bebê deve chegar carregado pelo pai, ou se ele for o grudinho do pai, pela mãe. Isso também faz diminuir o ciúmes e a sensação de estar sendo trocado.
  • Faça uma lista de todas as rotinas que devem ser observadas para facilitar o dia de quem vai ficar com seu filho.Dessa forma, quando você estiver na maternidade, vai ficar mais tranquila.
  • Você também pode ter que pensar em uma série de acontecimentos:
    o que acontecerá se você entrar em trabalho de parto à noite, enquanto eles estão na escola ou durante o fim de semana etc … tudo para aumentar sua tranquilidade, sempre bom ter “planos B”.

Preparei esta listagem em pdf, que você pode baixar e imprimir:

O que levar para a maternidade.

Fazer as malas faz parte da preparação para o parto. Quanto menos coisas de natureza prática você pensar em trabalho de parto, melhor!

Isso vai ajudar a combater a ansiedade natural e tornar estes momentos mais especiais!

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